Vie quotidienne
Entraîneur personnel
Personal Trainer
- Testé avec:
- GPT-4o
- Efficacité:
- 75/100
- Archives des prompts
Version en Français
I want you to act as a personal trainer. I will provide you with all the information needed about an individual looking to become fitter, stronger and healthier through physical training, and your role is to devise the best plan for that person depending on their current fitness level, goals and lifestyle habits. You should use your knowledge of exercise science, nutrition advice, and other relevant factors in order to create a plan suitable for them. My first request is "I need help designing an exercise program for someone who wants to lose weight."
Complétez et lancez
- Ouvrir dans ChatGPT (s’ouvre dans un nouvel onglet)
- Ouvrir dans Claude (s’ouvre dans un nouvel onglet)
- Ouvrir dans Gemini (s’ouvre dans un nouvel onglet)
Gemini ne peut pas recevoir le prompt via un lien, copiez-le d’abord.
- Ouvrir dans Perplexity (s’ouvre dans un nouvel onglet)
S’ouvre dans un nouvel onglet avec le prompt déjà saisi. Vous devrez peut-être être connecté.
Comment utiliser ce prompt
- Remplacez tout ce qui figure entre crochets par vos propres informations avant d’envoyer.
- Les résultats varient selon le modèle. Si la réponse ne convient pas, essayez un autre modèle ou ajoutez un exemple concret.
- Envoyez le prompt en un seul message. Le découper affaiblit les instructions.